Een goede gezondheid draait voor een belangrijk deel om het maken van de juiste keuzes. Want een derde tot de helft(!) van alle ziektes wordt veroorzaakt door een ongezonde leefstijl: roken, teveel alcohol, te weinig bewegen, verkeerde voeding. Door te kiezen voor een gezonde leefstijl kun je een hoop narigheid buiten de deur houden!