BoxingBag training is één van de meest effectieve manieren om vet te verbranden, spieren op te bouwen en natuurlijk je conditie te verbeteren. Vandaar dat wij BoxingBag introduceren, zodat u de intensiviteit van een training kan ervaren.
Er is geen fysieke contact, maar er worden tijdens de 60 minuten, die de les duurt, na een goede warming-up, diverse trap- en stootcombinaties op de bokszak uitgevoerd. Iedereen die zijn conditie wil verbeteren of juist wil behouden kiest voor deze veelzijdige en uitdagende training bij uitstek. Een goede, methodisch opgebouwde training geeft de beste lichamelijke conditie.
Tot aan de zomer gaan wij samen met Maarten Blansjaar en Martijn Sterk die de boxingbag les gaan geven, een proefperiode inplannen om te kijken of het een lesvorm is waarnaar jullie op zoek zijn. En gaan wij deze uitdagende les bij genoeg animo in het bestaande lesrooster opnemen. De lestijden die wij tijdens deze periode inplannen, zijn:
Het verbeteren van het uithoudingsvermogen, vergroot de kracht en bevordert de werking van hart, longen en bloedsomloop. Het is fysiek uitdagend en mentaal stimulerend, je zult er echt verslaafd aan raken. Iedereen die een paar bokshandschoenen aantrekt, krijgt een glimlach op zijn gezicht! Dus ben je op zoek naar een uitdagende training, dan is boxingbag zeker een aanrader
BoxingBag is…
Kenmerken
Wij begeleiden je en helpen je bij het behalen van jouw gezondheidsdoelen.
Bij Healthclub Sportiv kunnen we je bij elke stap helpen. Word lid van onze familie en fitness. Waar wacht je nog op? Zet vandaag de eerste stap.
© 2020 alle rechten voorbehouden Healthclub Sportiv
Web design door Tekne
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.