Doortocht 13, 2914 KA, Nieuwerkerk a/d IJssel

GLI Beweegkuur

Home GLI Beweegkuur
10+
Jaren ervaring
Over GLI

Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI)

De GLI is een tweejarig programma voor mensen met overgewicht, gericht op een gezondere leefstijl. Het traject omvat begeleiding op het gebied van beweging, voeding en ontspanning, verzorgd door een leefstijlcoach, beweegprofessional en diëtist.

Je komt in aanmerking als je:
✅ Een BMI van 30 of hoger hebt
✅ Een BMI tussen 25 en 30 hebt, met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten of aandoeningen zoals artrose, diabetes type II, hart- en vaatziekten of slaapapneu. Bereken je BMI via deze link of overleg met je huisarts.
Twijfel je? Neem via onderstaande knop aanvullende contact met ons op.
Contactformulier
De werking

Hoe werkt het?

Jaar 1: Focus op gedragsverandering

Jaar 2: Behouden van gezonde gewoontes

Ondersteuning via:

✔ Intakegesprek – Persoonlijke doelen, metingen en plannen

✔ Maandelijkse bijeenkomsten – Individueel of in groep, met aandacht voor voeding, slaap en stress

✔ Wekelijkse groepssportles – Speciaal voor deelnemers In jaar 2 vinden bijeenkomsten om de maand plaats, terwijl de groepssportles wekelijks doorgaat.
GLI-Beweegkuur voordelen

Voordelen van GLI?

Minder snel terugval (anti Jojo)
Meer energie
Beter slapen
Hogere weerstand
Minder kans op gewrichts- en spierklachten
Lager risico diabetes
U wordt fitter
Lekkerder in je vel
FAQ

Veelgestelde vragen GLI

Hoe is het Leefstijlinterventie team samengesteld
Het leefstijlinteventieteam bestaat uit 3 diciplines, t.w. een leefstijlcoach, een beweegspecialist en een dietiste. Samen zullen zij je begeleiden en coachen tijden dit 24 maanden traject.
Hoe kan ik verder na het GLI-traject?
Middels het GLI-traject hopen wij je natuurlijk de kennis en handvatten te hebben geboden die jij nodig hebt om zelfstandig een gezonde leefstijl voort te zetten. Daarnaast is het met het afsluiten van een lidmaatschap bij ons natuurlijk mogelijk om lekker te blijven bewegen en sporten. Dit kan zelfstandig (fitness en/of E-gym), in groepsverband (groepslessen) of onder begeleiding (personal training), kortom genoeg mogelijkheden.
Wat als ik een keer niet aanwezig kan zijn bij een bijeenkomst?
De dagen en tijden van de bijeenkomsten zullen vooraf ruimschoots worden gecommuniceerd. In het belang van jouw persoonlijke begeleidingstraject hopen we natuurlijk dat je hierbij aanwezig bent. Probeer in je planning dan ook rekening te houden met deze bijeenkomsten. Mocht je onverhoopt toch een keer niet aanwezig kunnen zijn , laat dit dan voorafgaand aan de bijeenkomst weten aan de betreffende professional
Wanneer vinden de bijeenkomsten plaats?
De groepssportles is elke dinsdagavond om 18.30 uur en woensdagavond om 19.30 uur, je kunt per week aan 1 van deze lessen deelnemen. Als een groepsbijeenkomst op de planning staat, zal de sportles eenmalig komen te vervallen zodat de bijeenkomst kan plaatsvinden. De bijeenkomsten met de leefstijlcoach en beweegprofessional zullen op de club plaatsvinden en de bijeenkomsten met de dietist online.
Hoe kan ik deelnemen aan de GLI?
Omdat de GLI een vergoed programma is, is een doorverwijzing van jouw huisarts nodig. Ga hiervoor in gesprek met jouw huisarts. Deze kan je tevens vertellen of jij in aanmerking komt voor deelname aan het programma. Vervolgens kan de huisarts via VIPLive een doorverwijzing maken naar het GLI-traject dat door ons aangeboden wordt.
Welke kosten zijn hieraan verbonden?
Bij Healthclub Sportiv zal de GLI in de vorm van de Beweegkuur gegeven worden. De Beweegkuur is 1 van de vijf erkende uitvoeringen van de GLI. Dit programma wordt sinds 2019 vergoed vanuit de basisverzekering zonder dat bijdrage vanuit het eigen risico vereist is. Daarnaast zal een lidmaatschap afgesloten moeten worden. Hiermee is het mogelijk om onbeperkt te sporten bij de club en deel te nemen aan de speciale GLI groepslessen!  
Onze medewerkers

Ons team

Angelo Hardenbol

Angelo Hardenbol

CoachPersonal Trainer

Lia Sterk

Lia Sterk

Sales / Receptie

Patricia Michel

Patricia Michel

Sales / Receptie

Agnes van Leeuwen

Agnes van Leeuwen

GroepslesinstructeurCoachPersonal TrainerOncologisch FitnessCoach

GLI - Informatie aanvraag

Login

Wachtwoord kwijt?
Lidmaatschapstest
Vul in, en krijg vrijblijvend een passend voorstel

Meld je aan

Contactgegevens
Adresgegevens
Volgende stap
wijzig
IBAN
Naam rekeninghouder*
Abonnement
Accountgegevens



Boek uw Kennismaking