Valpreventie

Wat is Zicht op Evenwicht?

Zicht op Evenwicht is een effectief en wetenschappelijk onderbouwd programma dat ouderen helpt om:

• Het risico op vallen te verkleinen
• Meer zelfvertrouwen te krijgen in bewegen
• Actief en zelfstandig te blijven in het dagelijks leven

Kom ik in aanmerking?

Om deel te nemen is het nodig om eerst een valrisicotest te doen. Deze test geeft inzicht in jouw persoonlijke situatie en bepaalt of je in aanmerking komt voor het traject. De test is eenvoudig te maken en kan je inzien via deze link. Je kan de test ook doen bij ons op de club.

Het traject bij Healthclub Sportiv

Als je in aanmerking komt, kun je het volledige traject bij ons volgen. Onze ervaren begeleidster Agnes zorgt voor een veilige en prettige omgeving, waarin je stap voor stap werkt aan meer stabiliteit, kracht en vertrouwen in bewegen.

Op de volgende data starten we met een nieuwe groep:
Donderdag 2 oktober 10.30u - 12.30u
Woensdag 29 oktober 14.00u - 16.00u

Interesse?

Wil je meedoen aan Zicht op Evenwicht of meer informatie ontvangen? Vul dan het formulier onder deze tekst in. Je gegevens komen rechtstreeks bij ons terecht, zodat wij snel contact met je kunnen opnemen.